ABOUT

ヴィーガンスイーツ

米粉グルテンフリー料理教室


佐藤  忍


kushiマクロビオティックアカデミー

岩手初米粉マイスター

米粉パンマイスター

ローフードマイスター2級

全米ヨガアライアンスE-RYT200(1000時間指導)ヨガインストラクター




ココロとカラダに優しいスィーツを作り始めて20年


2011年12月に
故郷久慈市にベジタリアンカフェ&ヨガスタジオをオープン

その後、息子誕生。転勤で紫波→盛岡。


ライフスタイルの変化に合わせながら

ナチュラルスイーツを作っては試し

ヨガクラスで提供して来ました





atelier Blanche KITCHEN


Blanche(ブランシュ)=白

白は米粉や小麦粉のイメージと

ありのままの自分で
全ての基本の白から

atelier Blanche KITCHENとしました 






ママがリラックスできる場所になったらいい

みんなで笑って
問題を笑い飛ばせる場所になればいい

みんなのハッピーを目指して❤︎心地よい生活の提案の場として
Atelier Blanche iwateとして再開



〜佐藤 忍〜
プロフィールと成り立ち


岩手県久慈生まれ盛岡在住
シングルマザー
かわいい息子1人♪

東京の大学時代から数々の飲食店勤務を10年程経験
中でも三軒茶屋のイタリアンレストランで
ワインと料理の魅力に惹かれて
slow foodを独学で学ぶ。

同時にそのシェフよりメニューのイラストを任される

不規則な飲食業(1日14時間以上の勤務)で体調を崩し、オーガニックとマクロビオティックを知る

都内のマクロビオティック専門店を廻る


お砂糖を使わないスィーツの存在を知り
独学でそのスィーツを作り始め
ネットや通販で販売するようになった18年前


その後岩手に帰郷

10年近く学校に勤めるが

多忙な勤務で不調を感じヨガに通い始める。
yogaの哲学と食の実践により

心身ともにしっかり元気になり

2010年ヨガアライアンスRYT200を取得
(現在E-RYT200〜1000時間講師)

2011年東日本大震災

学校を退職し、個人で被災地に出向きクラスを始めた

それをきっかけに県内の多くのインストラクターや食関連の人々
クリエイターと出会い
久慈にベジタリアンカフェとヨガスタジオを開業


アレルギーを持つ男の子がガトーショコラを食べてくれ笑顔になってくれたことに

深く感動し、食でアレルギー対応できることを考えるようになる


自身の体でマタニティヨガ、産後ヨガ
ベビーヨガを経験し教える
八戸、久慈、盛岡、花巻、紫波などヨガを伝え
現在に至る